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Glutaminala glutamina es el aminoácido más abundante en el músculo.
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Glutaminala glutamina es el aminoácido más abundante en el músculo.
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La Glutamina no esencial o condicionalmente esencial que se encuentra en mayor cantidad en el sistema digestivo y el sistema óseo. En el ámbito deportivo su consumo se ha popularizado ya que la glutamina es el aminoácido más abundante en el músculo, este se agota a medida que realizamos ejercicio físico por esto la ingesta de glutamina contribuye a la recuperación muscular post entrenamiento lo que se traduce en que se reduce la sensación de fatiga entre entrenamientos, evita la perdida de masa magra, mejora el performance y el desempeño del entrenamiento. Si eres o no eres deportista la glutamina te ayuda a: • Como es un aminoácido presente en altas cantidades en el sistema digestivo es un excelente soporte para su funcionamiento ya que se absorbe en el intestino y es vital para las células intestinales. • Su ingesta es beneficiosa en posoperatorios, si se sufre de alguna enfermedad que provoque inmunodepresión, ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo en procesos de diarrea. • Reforzar el sistema inmune, siendo considerado como un inmunomodulador por regular la respuesta inmune de IgA, que es un anticuerpo importante que combate virus y bacterias; • Mejorar los síntomas de la diabetes; • Equilibrar el balance ácido- básico durante estados de acidosis; • Promover la desintoxicación corporal del nitrógeno y el amoníaco; • Ayudar en la síntesis de nucleótidos por ser un precursor de nitrógeno. El suplemento de glutamina también es recomendado para personas que están recuperándose de lesiones, quemaduras, tratamiento para el cáncer o cirugías, debido a que ayuda a acelerar la cicatrización y prevenir infecciones. La glutamina micronizada de Dymatize ha sido procesada disminuyendo el tamaño de sus partículas mejorando la solubilidad, biodisponibilidad y calidad. No tiene sabor lo que permite mezclarla junto con otros suplementos como la proteína o BCAAs o simplemente ingerirla solo con a  |
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